როგორ მოვიზიდოთ პოტენციალი - ინფორმაცია, რომელიც სიურპრიზს ახდენს

ასაკთან ერთად, მამაკაცთა უმეტესობა განიცდის ენერგიის შემცირებას. და ეს დიდ დისკომფორტს იძლევა. ექსპერტები აღნიშნავენ ისეთი პრობლემის მნიშვნელოვან გაახალგაზრდავებას, როგორიცაა ერექციული დისფუნქცია. ადრე, სექსუალური აშლილობები აღინიშნა 40 წლის ასაკში. დღეს, თანამედროვე რიტმისა და ცხოვრების წესის პირობებში, 22-27 წლის ახალგაზრდები ექვემდებარებიან ასეთ დაავადებას. ამრიგად, უფრო ძლიერი სქესის წარმომადგენლებმა უნდა იცოდნენ პოტენციალის გაზრდის ყველა ვარიანტი. საბედნიეროდ, მათგან დიდი რაოდენობაა და ექიმს შეეძლება აირჩიოს ყველაზე ეფექტური მეთოდი თითოეული ინდივიდუალური შემთხვევისთვის.

მედიკამენტების წამლები პოტენციალის ამაღლებისთვის?

როგორ გავზარდოთ პოტენციალი? პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოიძიოთ ექიმისგან დახმარება. სპეციალისტმა უნდა ჩამოაყალიბოს სექსუალური აშლილობის ძირითადი მიზეზი და მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძლება თერაპიის დაწყება. ყოველივე ამის შემდეგ, ერექციული დისფუნქციის უამრავი მიზეზი არსებობს. ყველა მათგანი იყოფა ორ ჯგუფად: ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური. პირველ შემთხვევაში, იმპოტენცია ვითარდება თანმდევი დაავადებების ფონზე: პროსტატიტი, გულ -სისხლძარღვთა დაავადებები, ენდოკრინული სისტემის დისფუნქცია, შაქრიანი დიაბეტი, ჰორმონალური უკმარისობა და სქესობრივი გზით გადაცემის დაავადებები.

მეორე შემთხვევაში, პოტენციალის დაქვეითება ხდება არასტაბილური ფსიქო-ემოციური ფონის გამო. ძალიან ხშირად, განსაკუთრებით მცირე ასაკში, ცუდი ერექცია აღინიშნება უძილობით, ფიზიკური და გონებრივი დატვირთვით, სტრესით. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია სამუშაო დღის მკაცრად ნორმალიზება, სხეულს მიეცით კარგი დასვენება და ძილი. როგორც ხედავთ, პრობლემის მიზეზები განსხვავებულია. აქედან გამომდინარე, სხვადასხვა წამლებია საჭირო მამაკაცებში ენერგიის მოსაწყობად.

Sildenafil– ზე დაფუძნებული ნარკოტიკები

Sildenafil- ზე დაფუძნებული მზადება ძალიან პოპულარულია ექიმებსა და პაციენტებში. ისინი ზრდის მამრობითი ენერგიას აზოტის ოქსიდის განთავისუფლებით, სისხლძარღვთა გაფართოებით და სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდით. ეს მედიკამენტები მკურნალობენ ფიზიოლოგიური ხასიათის იმპოტენციას.

ბუნებრივი მედიკამენტები, რომლებიც ზრდის ენერგიას მამაკაცებში

ძალიან ხშირად ბუნებრივი მედიკამენტები, დიეტური დანამატები ინიშნება ფსიქოგენური ხასიათით, პოტენციალის და ერექციის შემცირებით. ასევე, ასეთი წამლები შესანიშნავია მამრობითი ძალაუფლების შემცირების პროფილაქტიკისთვის. კადრები მთლიანად მზადდება ბუნებრივი კომპონენტებისგან. ყველაზე ხშირად, ეს არის ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსები, მწვანილი, მცენარეთა და საზღვაო მაცხოვრებლებისგან ექსტრაქტები. ასეთი ბუნებრივი მედიკამენტები ძალზე ეფექტურია:

ყველა ეს პრეპარატი არა მხოლოდ აღადგენს რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციებს, არამედ აქვს ზოგადი გაძლიერების ეფექტი მამაკაცზე. თანხები აბსოლუტურად უსაფრთხოა. გამოყენების ერთადერთი უკუჩვენება არის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა წამლის ინდივიდუალური კომპონენტებისთვის. დაშვების კურსს ექიმმა თითოეულ პაციენტს ინდივიდუალურად უწევს. საშუალოდ, კურსი გრძელდება 1-2 თვე. ამის შემდეგ, პოტენციალი, ლიბიდოს დონე გაიზრდება, გაუმჯობესდება ეაკულატის ხარისხის ინდიკატორები.

ალტერნატიული მეთოდები პოტენციალის გაზრდის მიზნით

შეგიძლიათ გაზარდოთ მამრობითი ძალები კრემებით, გელებით და პლასტმებით. პლასტმასები გამოიყენება არასაკმარისი ტესტოსტერონის წარმოებისთვის. იგი მიმაგრებულია სხეულის ნებისმიერ დახურულ არეალზე. კანის მეშვეობით, ტესტოსტერონი შედის სისხლის ზოგად ნაკადში, რაც იწვევს ენერგიისა და ერექციის ხარისხის გაუმჯობესებას. მას ანდროდერმის ასეთ პატჩს უწოდებენ. თერაპიის კურსი 12 დღეა, მისი ყოველდღიური გამოყენებით.

Androgel და Doughfers ასევე შეიცავს მამრობითი სქესის ჰორმონების ანალოგებს. არაჰორმონალური კრემი, რომ გაზარდოს პოტენციალი, არის maksoderm. იგი დაფუძნებულია ბუნებრივ კომპონენტებზე, რომელიც უსაფრთხოა. პროდუქტი გამოიყენება უშუალოდ სასქესო ორგანოებზე სქესობრივი კავშირის წინ 5-10 წუთით ადრე. კრემი პენისში უნდა ჩაიძიროს მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით. პრეპარატი არა მხოლოდ ხელს შეუწყობს პოტენციალს, არამედ ორგაზმს გახდის.

როგორ გავზარდოთ პოტენციალი სახლში?

შეგიძლიათ მამრობითი ძალების წამალი მედიკამენტების მიღების გარეშე. დიდი ხნის განმავლობაში, ერექციის გასაძლიერებლად გამოიყენეს სხვადასხვა მცენარეები და მცენარეები, რომლებსაც ამაღელვებელი ეფექტი აქვთ. დღეს, ტრადიციული მედიცინა წარმოადგენს ასეთი ბუნებრივი საშუალებების ფართო არჩევანს. გოჟენიას როუტმა მოიპოვა დიდი პოპულარობა და გავრცელებული. ამ მცენარის ალკოჰოლის ტინქტურა გავლენას ახდენს მამაკაცებში ნერვულ და რეპროდუქციულ სისტემებზე. ასე რომ, ძილი ნორმალიზდება, სტრესის წინააღმდეგობა იზრდება, გაძლიერებულია ერექცია. Tincture- ის მიღების კურსი არის ერთი თვე, 20 წვეთი დღეში ორჯერ.

მედიკამენტების უმეტესობა მათ შემადგენლობაში ენერგიის გაზრდის მიზნით შეიცავს Calamus- ის ფესვს. ასეთი ინსტრუმენტის მომზადება შესაძლებელია დამოუკიდებლად სახლში, ამ ინსტრუქციის შესაბამისად:

• შეურიეთ ალკოჰოლის 5 ნაწილი და Calamus- ის დამსხვრეული ფესვის 1 ნაწილი;
• ნარევი მოათავსეთ შუშის კერძი;
• დაჟინებით მოითხოვს პრეპარატს 21 დღის განმავლობაში;
• ინფუზია დღეში სამჯერ 20 წვეთისთვის;
• მკურნალობის კურსი აღინიშნება 1 თვის განმავლობაში.

ჭეშმარიტად მამაკაცი ბალახი არის thyme. Thyme ითვლება თუთიის ძლიერ წყაროს. ეს არის ეს კვალი ელემენტი, რომელიც ძალზე მნიშვნელოვანია მამრობითი ძალებისთვის. იგი აქტიურ მონაწილეობას იღებს ტესტოსტერონის სინთეზში, აუმჯობესებს სპერმის ხარისხს. შესაბამისად, thyme არა მხოლოდ ბადებს ძალას, არამედ ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებას, აქვს მამაკაცის უნაყოფობის პროფილაქტიკური მოქმედება. ბალახი იწარმოება როგორც მარტივი ჩაი და მიიღება დღის განმავლობაში. დადებითი შედეგი შეიძლება მოხდეს ასეთი სასმელის მიღებიდან 1-6 თვის შემდეგ.

სხვა სამკურნალო მწვანილებს შორის შეგიძლიათ აღინიშნოთ კუნელი, ლემონიკი, ჭინჭარი, გვირილა. ეს მცენარეები შეიძლება ერთმანეთთან შერწყმული, გამოიყენოთ იგი ინდივიდუალურად. მათი საფუძველზე მზადდება ინფუზიები, სამწყსოები, სასმელები. მხოლოდ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი ბუნებრივი კომპონენტი ორგანიზმში დაგროვებას მოითხოვს. ამრიგად, ენერგიის და ერექციის გაზრდა მოხდება რეგულარული გამოყენების მინიმუმ 20-30 დღეში.

საკვები პოტენციალის მოსაშენებლად

პოტენციალი პირდაპირ დამოკიდებულია ძალაუფლების ხარისხზე. ყველა საკვებს შეუძლია გაზარდოს ერექცია, ასე რომ გახადეთ ადამიანი იმპოტენციით. სამწუხაროდ, რამდენიმე მათგანი დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს მათ დიეტას. ცხოვრების თანამედროვე რიტმის პირობებში, სწრაფი საჭმელები და სწრაფი საკვები გარდაუვალია. ასეთი დიეტა ნელა, მაგრამ სისტემატურად კლავს კაცს კაცში.

სექსუალური ჰორმონების საკმარისი წარმოებისთვის, პროსტატის ნორმალური ფუნქციონირება, რეპროდუქციული და ნერვული სისტემა, მამრობითი სხეული მოითხოვს შემდეგ კომპონენტებს: ვიტამინები A, E, თუთია, რკინა, მაგნიუმი, სელენი, კალიუმი, კალციუმი. ვიტამინები, თუთია და სელენი გავლენას ახდენს თავად რეპროდუქციულ სისტემაზე, რკინასა და მაგნიუმზე - სისხლზე, ნერვულ სისტემაზე. კალციუმი და კალიუმი ძალიან მნიშვნელოვანია გულ -სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებისთვის.

ახალგაზრდობის ყოველდღიურ მენიუში პოტენციალის ასამაღლებლად, თქვენ უნდა შეიტანოთ ასეთი საკვები პროდუქტები:

• ზღვის პროდუქტები;
• არაჟანი;
• ნიორი;
• მწვანილი, მწვანე ხახვი;
• ქათმის კვერცხები;
• დიეტური ტიპის ხორცი;
• ახალი ბოსტნეული და ხილი;
• ღვიძლი;
• თაფლი;
• თხილი;
• მცენარეული ზეთები.

თაფლისა და თხილის საფუძველზე, შეგიძლიათ მოამზადოთ გემრიელი დესერტი. მისი გამოყენებით ყოველდღე, მხოლოდ 2-3 სუფრის კოვზი შეიძლება ძალიან სწრაფად გაიზარდოს პოტენციალით. თხილი აქვს დიდი რაოდენობით ცხიმოვანი, ორგანული და შეუცვლელი მჟავები, რომლებიც ძალზე მნიშვნელოვანია მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის. ნიორი ცნობილია თუთიისა და სელენის მაღალი დონით. და ზღვის პროდუქტებმა დიდი ხანია შექმნეს თავი, როგორც ძლიერი აფროდიზია.

პოტენციალის ასამაღლებლად, აუცილებელია უარი თქვან ასეთი საკვები საკვები, ღორის, შებოლილი ხორცის, დიდი რაოდენობით მარილი და შაქარი, ალკოჰოლი, საცხობი პროდუქტები, ნახევრად მზა პროდუქტები, სწრაფი საკვები. მავნე საკვები იწვევს სისხლში ქოლესტერინის ზრდას, ჭარბი წონით. ეს ყველაფერი ზრდის ათეროსკლეროზის რისკს. ეს დაავადება პოტენციალის მთავარი მტერია, რადგან სისხლძარღვების ბლოკირება აჩერებს სისხლის ნაკადს პენისამდე.

შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი და გაზარდეთ ენერგია

უმეტეს შემთხვევაში, თუ ერექციული დისფუნქციის პირველი ნიშნები გამოვლენილია, საკმარისია ცხოვრების წესის კორექტირება, რათა კვლავ მოხდეს ენერგია. მაცდური ცხოვრების წესი პროვოცირებს სტაგნაციურ პროცესებს მენჯის ორგანოებში. სტაგნაცია იწვევს პროსტატიტს, პროსტატის ადენომას, იმპოტენციას. ამრიგად, ენერგიის განახლებისა და მოსაზიდად გამოიყენება ფიზიკური დატვირთვა, სავარჯიშოების სპეციალური ნაკრები. ასევე, ისინი რეკომენდაციას უწევენ სტრესის გამოკლებას, ცუდი ჩვევების მიტოვებას, ყოველდღიური რეჟიმის ნორმალიზებას.

სპორტი - მამრობითი ძალაუფლების გასაღები

რეგულარული მრავალფეროვანი კლასები, ფიტნეს დარბაზების მონახულება ხელს შეუწყობს წონის შემცირებას, კუნთების მასის გაზრდას, ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებას და რაც მთავარია - ენერგიის ამაღლებას. რეკომენდებულია სპორტული დარბაზების მონახულება კვირაში 3-4 ჯერ. ამგვარი კანონზომიერება სწრაფად განაახლებს სხეულის ყველა ფუნქციას, ხოლო ის არ განიცდის ზედმეტ მუშაობას. გარდა ამისა, მსუბუქი ფიზიკური ძალისხმევა მძიმე დღის მუშაობის შემდეგ სრულყოფილად დაისვენებს ნერვულ სისტემას, რაც ასევე მნიშვნელოვანია ენერგიის მდგომარეობისთვის.

პოტენციალის ამაღლება უნდა იყოს როგორც მობილური სპორტი - კალათბურთი, ფეხბურთი, ცურვა, გაშვება. ასეთი აქტივობა აჩქარებს სისხლის მთლიან ნაკადს, გამორიცხავს სტაგნაციას მენჯის ორგანოებში და ზრდის იმუნიტეტს. არსებობს სპეციალური სავარჯიშოების დიდი რაოდენობა, რომლებიც მიზნად ისახავს ენერგიის გაზრდას და ერექციის ზრდას. ეს შეიძლება იყოს კლასიკური "არყი", "ხიდი", "ველოსიპედი". მაღალი ეფექტურობა არის ნაბიჯი მუხლებზე მაღალ ამაღლებაში. მუხლებზე მაქსიმალურად უნდა დააჭიროთ მუცლის ფსკერზე. ეს ხელს შეუწყობს პენისის სისხლის ნაკადს.

დღის რეჟიმის ნორმალიზება

ცენტრალური ნერვული სისტემის ყველა ფუნქციის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა დაიცვათ დღის მკაფიო რეჟიმი. დილა უნდა დაიწყოს დაწყებითი დატენვით და ჭიქა წყლით. მუშაობის დროს აუცილებელია მოკლე დაშლის შესვენების მიღება. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ მამაკაცებს, რომელთა საქმიანობა ასოცირდება sedentary მუშაობასთან. ამ შემთხვევაში, დათბობა უნდა ჩატარდეს ყოველ 40-60 წუთში. როგორც საჭმელი, არ არის მავნე სწრაფი საკვები, მაგრამ ახალი ხილი, რომელიც სხეულს გაჯერებს საჭირო კომპონენტებით.

ნერვული სისტემის ჯანმრთელობისთვის და, შესაბამისად, ენერგია, ღირს ასეთი მარტივი წესების დაცვა:

• გამორიცხეთ დიდი რაოდენობით სტრესი;
• თავიდან აიცილოთ კონფლიქტები;
• დააკვირდით მკაცრად ნორმალიზებულ სამუშაო დღეს;
• დააკვირდით სრულად რვა საათს ძილის დროს;
• ყოველ საღამოს საწოლში წასვლამდე, იარეთ სუფთა ჰაერზე ნახევარი საათის განმავლობაში.

"არა" ცუდი ჩვევები

საიდუმლო არ არის, რომ ალკოჰოლი და მოწევა პოტენციალის მთავარი მტრებია. დიდი რაოდენობით ალკოჰოლის გამოყენება არღვევს ჰორმონალურ ფონს, უარყოფითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე. დროთა განმავლობაში, პულსიების გამტარობა მთლიანად ირღვევა და სისტემა არ იძლევა რეაქციას აღფრთოვანებაზე ერექციის სახით. მოწევა მთლიანად ამოწურავს გემებს. მათი შევიწროვებული, ცუდი პატენტურობა არ იძლევა სისხლს სასქესო ორგანოებამდე მიედინება. ასეთ შემთხვევებში ერექციაზე საუბარი არ არის საჭირო.

ექიმები რეკომენდაციას უწევენ კონტრასტული შხაპის მიღების ჩვევას. წყლის ტემპერატურის შეცვლა გამკვრივების კარგი საშუალებაა. და წყლის თვითმფრინავის მიმართულება სკროტუმის მიდამოში, ტესტები არის იმპოტენციისა და პროსტატიტის შესანიშნავი პრევენცია. ამგვარი წყლის მასაჟი ხელს შეუწყობს გენიტურარული სისტემის მიერ მუშაობას. ასევე, დაფნის ფოთლის მქონე აბანოები ასევე დადებით გავლენას ახდენენ პოტენციალის მდგომარეობაზე. ასეთი მარტივი რეკომენდაციების დაცვა გაზრდის შესაძლებლობას და შეინარჩუნებს მას შესაბამის დონეზე.

იმპოტენცია არის ერექციის სრული ან ნაწილობრივი არარსებობა. დროთა განმავლობაში, იგი 30 წლის შემდეგ იწყებს გაუარესებას მამაკაცთა უმეტესობაში. სტატისტიკის თანახმად, სადღაც მამაკაცთა 66% -ს აქვს პრობლემები, ან ისინი წარსულში იყვნენ. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გაზარდოთ ენერგია სახლში.

სისხლძარღვთა მიზეზი იმპოტენციის მიზეზი

ერექციის არსი მდგომარეობს პენისის სისხლით შევსებაში . ასევე არსებობს ისეთი დაავადება, როგორიცაა ერექციული დისფუნქცია. მედიცინაში იგი განმარტებულია, როგორც პენისის არასაკმარისი სისხლი, სქესობრივი კავშირისთვის. ამასთან, აქ არის ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი. ძალიან ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც მამაკაცი დაიღალა, გადატვირთულია სამსახურში, და ამ შემთხვევებში ასევე იქნება პრობლემები სექსთან დაკავშირებით. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ეს ნორმალური მდგომარეობაა.

უმეტეს შემთხვევაში იმპოტენციის მიზეზი არის წევრის გემების დაზიანება . სისხლძარღვების ჯანმრთელობის შესამოწმებლად, თქვენ უნდა შეასრულოთ შემდეგი. ძილის წინ, ქაღალდის ლენტი გამოიყენება პენისის სხეულზე მოდუნებულ მდგომარეობაში. თუ დილით გაირკვა, რომ ეს ლენტი მოწყვეტილი იყო, მაშინ ეს მიუთითებს ღამის ერექციაზე. ასე რომ, გემებს პრობლემები არ აქვთ.

რეცეპტები ენერგიის ამაღლების მიზნით

ეს სასმელი უზრუნველყოფს სახლში ენერგიის სწრაფ ზრდას და საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ ადამიანი ნებისმიერ სიტუაციაში. ინგრედიენტები, რომლებიც ქმნიან სასმელს, შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ სასურსათო მაღაზიაში. მათში შედის სამი პროდუქტი და სამი სუნელი:

• 200-400 გრამი ჯანჯაფილის ფესვი (შეიძლება იყოს ფხვნილი);
• სამი ლიმონი;
• თაფლი;
• დარიჩინი;
• კარნაცია;
• Nutmeg.

საღამოს უნდა მოამზადოთ დეკორქცია . ჯანჯაფილი ჯერ უნდა გაიწმინდოს, შემდეგ კი მოხარშული. დუღილის შემდეგ, გამორთეთ ცეცხლი, გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ წყალი: უნდა მიიღოთ ორი ლიტრი. სამი ლიმონის წვენი და მათი ბუდე გაცივებული ჯანჯაფილის ინფუზიაში იჭრება.

შენიშვნა : არ განათავსოთ თეთრი ფილმი ლიმონიდან ინფუზიაში, რადგან ის შხამიანია. უმჯობესია ფრთხილად ამოიღოთ ბუდე დანით.

შედეგად მიღებული ბულიონი ერთ ღამეს სახურავის ქვეშ არის. იქ დაჟინების შემდეგ, იქ დარიჩინის ერთი კოვზი ემატება. გემოვნებით ასევე ემატება ნიგოზით მიხაკი. ყველაფერი საფუძვლიანად არის შერეული. თქვენ უნდა დალიოთ ის დღეში ორჯერ ჭამის შემდეგ: დილით და საღამოს. არავითარ შემთხვევაში არ შეგიძლიათ დალიოთ იგი ცარიელ კუჭზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ კუჭის პრობლემები არსებობს. იმისათვის, რომ დეკორაცია იყოს უფრო გემრიელი, შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი თაფლი (სასურველია თხევადი).